RESFRIADOS

Quando os resfriados custam a acabar, provocando uma

sensação de peso, além de dores de cabeça, é útil provo-

car uma série de espirros aspirando pó de raiz de alfavaca.

Chá de madressilva misturado com limão e adoçado com

mel é também um bom remédio.- Assim como chá de ale-

crim, com melissa e alguns cravos-da-índia. Tomar quando

ainda estiver quente.

Outra receita para com bater os resfriados é moer, até

ficar reduzido a pó, um punhado de flores e folhas secas de

verbasco e aspirar uma pitada com cada narina. Os espir-

ros provocados liberam o muco do nariz e aliviam as do-

res-de-cabeça.